Gratis muziekcursus helpt inwoners tegen eenzaamheid en bij emotionele klachten
AlgemeenHULST - In de gemeente Hulst voelt meer dan de helft van de volwassenen zich eenzaam. Volgens cijfers van het RIVM gaat het om 54 procent, een percentage dat duidelijk boven het landelijk gemiddelde ligt. Om hier iets aan te doen, start dinsdag 7 oktober in cultureel centrum Den Dullaert de cursus Muziek op Recept. Het gaat om een gratis muziektraject waarbij inwoners samen muziek maken onder begeleiding van muziekcoach en pedagoog Maaike IJsebaert.
De cursus is een gezamenlijk initiatief van de gemeente Hulst, Hulst voor Elkaar en Muziekschool Zeeland. Het idee is dat muziek, door de emoties die het oproept en de verbinding die het schept, kan helpen gevoelens van eenzaamheid of andere lichte emotionele klachten te verminderen. Muziek wordt ingezet als middel om contact te leggen en samen plezier te ervaren.
Muziek op Recept richt zich op inwoners die een beperkt sociaal netwerk hebben of moeite ervaren om dit zelfstandig uit te breiden. Ook mensen met een milde fysieke beperking zijn welkom. Het traject is niet geschikt voor wie te maken heeft met zwaardere psychische problematiek, omdat er geen psychotherapeutische begeleiding wordt geboden.
Deelnemers worden door hun huisarts of een andere zorgverlener doorverwezen. Vooraf vindt een kort kennismakingsgesprek plaats waarin wensen en verwachtingen besproken worden. Na aanmelding wordt van deelnemers verwacht dat zij zich committeren aan de volledige reeks. Wekelijks aanwezig zijn is volgens de organisatie belangrijk, niet alleen voor de persoonlijke beleving maar ook voor de onderlinge groepsband.
Tijdens de tien sessies werken de deelnemers op een laagdrempelige manier samen. Er wordt gezongen, muziek gemaakt en ruimte geboden voor creativiteit en ontmoeting. De bijeenkomsten bieden deelnemers de kans om plezier te ervaren, sociale contacten op te bouwen en het zelfvertrouwen te vergroten. Aan het einde van het traject kan, indien gewenst, een terugkoppeling naar de huisarts plaatsvinden.
De gemeente hoopt dat dit initiatief bijdraagt aan meer verbinding binnen Hulst en dat deelnemers ervaren dat muziek daadwerkelijk kan helpen om uit een sociaal isolement te breken. Meer info op muziekschoolzeeland.nl/samen of neem contact op via info@muziekschoolzeeland.nl of 088 470 00 30 (ma-vrij)