Oog voor elkaar bij JOTA
Algemeen 83 keer gelezenWie JOTA kent, weet dat ontmoeting centraal staat in alles wat we doen. Denk aan een kopje koffie met een luisterend oor, samen koken of eten, een jongerengroep of een wandeling. Waar ontmoeting centraal staat, komt ook eenzaamheid in beeld. Vanuit de overtuiging dat juist ontmoeting een antwoord kan zijn op eenzaamheid.
Wat is eenzaamheid?
Eenzaamheid komt vaker voor dan we denken. Het treft jong en oud en heeft invloed op zowel mentale als fysieke gezondheid. Je gezien en verbonden voelen is net zo belangrijk als gezond eten en voldoende bewegen.
Eenzaamheid is niet hetzelfde als alleen zijn. Het gaat om het missen van betekenisvolle contacten. Iemand kan veel mensen om zich heen hebben en zich toch eenzaam voelen — of juist weinig contacten hebben, maar zich verbonden voelen. Langdurige eenzaamheid kan leiden tot somberheid, stress en lichamelijke klachten. Daarom is het belangrijk om dit bespreekbaar te maken.
Eenzaamheid als kracht
Eenzaamheid hoort bij het mens-zijn en kan ook iets in beweging zetten. Het kan ons ertoe aanzetten om nieuwe keuzes te maken en opnieuw richting te geven aan ons leven. Moet een mens niet stil worden en alleen zijn om zijn/haar specifieke taak in het leven te ontdekken?
Als we er zo naar kijken, krijgt eenzaamheid een andere betekenis. Het is een universele en krachtige emotie die ons kan aanzetten tot verandering.
De rol van JOTA
De activiteiten bij JOTA brengen mensen samen en bieden ruimte voor contact. Van daaruit groeit vaak betrokkenheid: mensen gaan naar elkaar omzien en krijgen oog voor wat er speelt in het leven van de ander.
Tegelijk is er een groep voor wie dit niet voldoende helpt: mensen die na ingrijpende gebeurtenissen of langdurige eenzaamheid moeite hebben om weer aansluiting te vinden. Zij trekken zich soms terug en vermijden contact. Juist voor hen is het belangrijk om gezien te worden. Vrijwilligers en betrokkenen van JOTA leren signalen van eenzaamheid herkennen en hier warm en passend op te reageren — en waar nodig door te verwijzen. Want, samen maken we het verschil.
Bij JOTA willen we bijdragen aan het besef dat eenzaamheid menselijk en normaal is — en dat je je er niet voor hoeft te schamen. We willen mensen het vertrouwen geven dat ze iets kunnen doen tegen eenzaamheid en dat niemand er alleen voor staat. We hopen dat dit uitnodigt tot openheid en gesprek.
